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Entspannungstraining

Die Balance von Bewegung und Entspannung, Aktivität und Ruhe, Leistung und Erholung ist ein wichtiger Grundpfeiler für Wohlbefinden und Gesundheit. Entspannungsübungen wie Fantasiereisen, Bewegungsgeschichten oder Ruhelieder dienen der Gestaltung und Intensivierung von Ruhemomenten, die sonst im Alltag häuig zu kurz kommen. 

Es ist uns eine Anliegen, dass Kinder Entspannung und Ruhphasen als selbstverständlichen Teil des täglichen Zusammenseins erleben und erlernen. Daher sind diese Phasen immer wieder Bestandteil unserer Arbeit.


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